如何预防子宫性不孕症呢

子宫性不孕症是女性之中较容易患上的一种不孕症，因为子宫是较容易感染的部位，在生活中一不小心就会感染到子宫，导致其患病，进而不及时的治疗，又发展成子宫性不孕症，那有什么可以预防子宫性不孕症呢。

①必须控制性欲，性生活不能太频繁。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，从而引发子宫性不孕，因此，为预防不孕，还应节制性生活。

②性生活时要注意做好防范措施，做好避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。子宫性不孕应该如何预防？首先要注意避孕，尽量避免人工流产出现。

③少吃含脂肪较高的食物，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品，积极做好预防子宫性不孕的工作。

④平时多注意自己的白带和月经是否和正常一样，如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

⑤生完孩子以后要注意休息，严防产后宫脱，生完孩子后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

温馨提醒：通过以上医生的介绍，相信大家也知道了子宫性不孕的预防方法。无论我们患上什么样的疾病，都会让我们非常痛苦，更不用说子宫性不孕了。我们现在要做的就是好好的呵护好子宫，避免它受到任何的伤害。